Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
Участник подтягивания имеет право:
- подготовить гриф перекладины к выполнению упражнения самостоятельно или с помощью тренера;
- использовать опору или помощь тренера для принятия стартового и. п.;
- использовать магнезию и спирт для протирки рук и перекладины или подтягиваться с чистыми руками.
- изменить положение хвата на грифе перекладины;
- выполнять подтягивание с ускорением или замедлением;
- отдыхать в и. п.
Примечание 1: магнезия и спирт предоставляются организаторами.
Примечание 2: допускается использование собственных магнезии и спирта, при условии предварительной сдачи их на проверку старшему судье на спортивном снаряде.
Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Фиксирование количества подтягиваний
Каждое правильно выполненное подтягивание отмечается командой "Есть!", подаваемой старшим судьей на спортивном снаряде после фиксации участником и. п. на 0,5 с.
Примечание 1: команда "Есть!" является одновременно разрешением участнику на продолжение выполнения упражнения и сопровождается объявлением количества засчитанных подтягиваний судьей-счетчиком.
Примечание 2: старший судья на спортивном снаряде имеет право задержать команду "Есть!", если убежден, что участник не зафиксировал и. п. на 0,5 с.
Примечание 3: в случае ошибки "Касание" или "Одна рука" судья-счетчик после команды старшего судьи на спортивном снаряде "Есть", обозначающей очередное правильно выполненное участником упражнение, повторяет предыдущий счет.
Примечание 4: если участник в контрольное время, завершающееся командой "Время!", не успел зафиксировать и. п. на 0,5 с после последнего правильно выполненного подтягивания, это подтягивание ему не засчитывается.
Судья-счетчик ведет громкий подсчет количества выполненных (засчитанных командой "Есть!") подтягиваний с одновременной записью в "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" (Приложение 14).
Примечание 1: запись в "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" делается путем зачеркивания по диагонали числа, равного количеству засчитанных подтягиваний.
Примечание 2: зачеркивания чисел в "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" делаются единообразно диагональю с вершиной в правом верхнем углу ячейки таблицы с соответствующим числом.
Примечание 3: если очередное подтягивание не засчитано (прозвучала команда "Нет!"), в "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" по другой диагонали зачеркивается соответствующее число, равное количеству засчитанных подтягиваний.
Примечание 4: если участнику не засчитано два или более подтягивания подряд, в "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" делается соответствующее количество ясно различимых зачеркиваний в направлении диагонали с вершиной в левом верхнем углу. Если участник совершил более 5 ошибок подряд, соответствующие зачеркивания в указанную карточку не вносятся до изменения счета.
Примечание 5: если после команды "Нет!" прозвучала ошибка "Касание" или "Одна рука", следующее правильно выполненное упражнение обозначается в ячейке таблицы линией, параллельной диагонали обозначающей ранее засчитанную попытку.
Примечание 6: по завершении участником выполнения упражнения в "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" общее число засчитанных подтягиваний обводится в кружок.
При нарушении участником правил выполнения упражнения старший судья на спортивном снаряде немедленно командует "Нет!" и называет ошибку, а участник, после фиксации на 0,5 с видимого для старшего судьи на спортивном снаряде и. п., продолжает выполнение упражнения.
Примечание 1: участнику не засчитывается очередное правильно выполненное подтягивание если он:
- случайно коснулся стойки перекладины или банкетки (стремянки) при изменении положения хвата на грифе перекладины (ошибка "Касание");
- вис на одной руке (ошибка "Одна рука").
Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Контроль использования клеящих веществ
На соревнованиях первого уровня производится контроль использования участниками клеящих веществ. Старший судья на спортивном снаряде обязан сразу после окончания упражнения проверить пальпаторно и протирая неразведенным спиртом кисти рук участника на отсутствие/наличие клеящих веществ, а в случае необходимости и гриф перекладины.
Обнаружив признаки использования клеящего вещества, старший судья на спортивном снаряде обязан немедленно пригласить председателя просмотровой комиссии и заместителя главного судьи по подтягиванию, сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа для повторной совместной проверки кистей рук участника и грифа перекладины.
При установлении факта использования клеящего вещества участник дисквалифицируется в данном упражнении.
В "Карточке счета результата в подтягивании, сгибании и разгибании рук в упоре лежа" делается соответствующая отметка о результатах проверки на отсутствие/наличие клеящих веществ, заверенная подписью старшего судьи на спортивном снаряде, а в случае обнаружения клеящего вещества - также подписями председателя просмотровой комиссии и заместителя главного судьи по подтягиванию, сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа.
Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.